Pause, los! statt Pausenlos

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Pause im Arbeitsalltag: stärkend für unser Wohlbefinden und die Gesundheit Mit einer bewusst gewählten Pause nehmen Sie Rücksicht auf die eigenen körperlichen und  psychischen Bedürfnisse. Dazu braucht es einen bewussten Umgang und eine Sensibilisierung dafür, welcher Ausgleich gerade hilfreich ist.

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Arbeitsmittel: Smartphone

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Tipps zur Nutzung und rechtliche Fragen im Berufsalltag Das Smartphone ist im modernen Arbeitsalltag unverzichtbar und dient nicht nur der Kommunikation, sondern z. B. auch der Organisation von Terminen, Aufgaben und E-Mails. In unserem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihr

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Online-Workshop: Arbeit und mentale Gesundheit

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Am 28. April feiern wir den jährlichen Aktionstag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz. Erwerbstätigkeit kann sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit fördern – jedoch nur, wenn sie nicht überfordert. Psychische Gesundheit und Wohlbefinden sind entscheidend für Produktivität

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