Atem-Pause im Allgäu

Werkstatt Engel Mühlenbergstr. 71, Waltenhofen

Durch bewusstes Atmen Stress abbauen und neue Kraftquellen erschließen Wochenendseminar für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, die durch verschiedene Atemübungen Ruhe und innere Kraft für den Alltag finden möchten. Gemeinsam sind wir unterwegs. Beim Wandern spüren wir den Boden unter unseren Füßen

€ 145,00

Resilienz im Naturraum

Exerzitienhaus St. Paulus Krippackerstr. 6, 86391 Leitershofen

„Stärke deine Widerstandsfähigkeit!“ – Anregungen und Übungen Wochenendseminar für alle, die für berufliche und/oder alltägliche Herausforderungen mental besser gerüstet sein möchten. Resilienztraining in der Natur wirkt stärker und intensiver als vergleichbare Seminare im Innenraum. In und mit der Natur begegnen

€ 145,00

Gesund schlafen lernen

Exerzitienhaus St. Paulus Krippackerstr. 6, 86391 Leitershofen

Schlafqualität ist Lebensqualität: Impulse und Methoden für besseren Schlaf Wochenendseminar für alle Interessierten, die ihre Schlafqualität verbessern möchten. Der Fokus bei der Beurteilung von Lebensqualität richtet sich meist auf die wachen Stunden in unserem Leben. Dabei wird oftmals die Bedeutung

€ 145,00

Stressbewältigung

Haus St. Claret Claretinerstr. 3, Weißenhorn

Dem Stress widerstehen – wirksame Strategien für Beruf und Alltag Wochenendseminar für Menschen, die in Berufs-, Familien- und Privatleben (zu) viele Anforderungen zu bewältigen haben. Nicht ein stressfreies Leben, sondern ein lebenswertes Leben trotz Stress – das ist das Ziel

€ 145,00